DIARIO DE CAMPO SEGUNDO SEMESTRE.

DIARIO DE CAMPO SEGUNDO SEMESTRE,   AÑO:2017


DOCENTE:  ANA RUTH ARENAS CARO


I.E. PEDRO NEL OSPINA,   SEDE JUAN XXIII


HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: HÁBITOS SALUDABLES


Durante este segundo semestre  académico,  no solo me involucre  con los buenos hábitos de alimentación saludable, tambien lo hice, motivando los chicos y chicas a tener hábitos de vida saludable, buscando que sean unos chicos sanos y desde luego se  vean reflejados en su futuro, Pues a estos chicos les toca una época del boom de la tecnología y para nadie es un secreto que estos aparatos nos facilitan mucho las cosas  pero tambien nos puede absorver y   en esta parte los mas vulnerables son nuestros niños y niñas. es  común escuchar los padres de familia decir "mi hijo,hija es muy juicioso llega de la escuela y no sale a la calle se queda toda la tarde viendo televisión o en el computador"  ¿Hasta dónde es bueno esto?.

Por eso en la escuela motivo los  chicos para que jueguen en el descanso, corran , salten cuerda, jueguen tenis de mesa    y aplaudo y felicito los chicos y chicas que están en diferentes equipos deportivos, como el baloncesto, futsal, voleibol, entre otros.

La actividad física hace que nuestro cerebro funcione mejor y ni hablar de la parte de la convivencia   y  el compartir con otras personas.

a los chicos les hablo de enfermedades  crónico degenerativas y tambien les doy las herramientas para evitarlas, es obvio que algunas son hereditarias pero los hábitos de vida saludable  hacen que estas enfermedades las podamos controlar mas fácil.

Cualquiera diría que es lo único que hago con los chicos y chicas en las clases de educación física, pero no es necesario. cinco minutitos, esto le va calando a los chicos.

Con respecto a la alimentación saludable,  se lograron algunas cosas, pues algunas chicas que para ir a la escuela no comían nada ya lo hacen, no todos, lastima, pero es un logro.

En el restaurante escolar es donde me doy cuenta de lo que han asimilado los chicos y chicas, en especial los alumnos del grado quinto uno, pues eran los mas reacios a comer ciertos alimentos; esto ha mejorado ya se comen lo que les dan y manifiestan que les gusta.

Me gustaría que mis compañeros del area de educacion fisica tambien motiven sus alumnos a tener   hábitos saludables. son herramientas que en un futuro le van a servir a nuestros chicos y nosotros como docentes somos los llamados  a  darles estos conocimientos, pues estas cosas al igual que las otras áreas del conocimiento les sirven para la vida.